耳鸣是指在没有外界声音的情况下，听到类似响声、嗡嗡声或呼吸声等的现象。一部分人会偶尔感受到自己的耳鸣声，但如果耳鸣成为常态，就需要引起重视。此时，需要看医生检查出具体原因后采取相应方法进行治疗。下面是一些可能的原因及对应的治疗方法。

　　1、外界噪音造成的耳鸣

　　耳鸣在许多情况下是由噪音引起的，例如大声音乐或工作机器声。首先要减少在嘈杂环境中的时间，然后可以佩戴耳塞或耳机，以减少外界噪音的影响；另外，规律健康的生活方式可以起到一定的保护作用，包括戒烟、控制饮酒、减轻压力等。

　　2、药物引起的耳鸣

　　某些药物会导致耳鸣，常见的有阿司匹林等非甾体消炎药、抗生素等。需要注意的是，不能随便停药，因为某些药物突然停用可能会导致复杂的症状。应该询问医生获取更确切的建议，可能会根据情况更换药品。

　　3、颞下颌关节紊乱导致的耳鸣

　　颞下颌关节位于耳朵附近，紊乱可能导致耳鸣。治疗方法包括物理治疗、穿戴颞下颌关节保护器，以及手术治疗等。如果存在重度颞下颌关节紊乱，会给日常生活造成相应的困扰，此时需要尽快就医。

　　4、中耳感染造成的耳鸣

　　中耳感染可能是耳鸣的原因之一。如果出现其他症状，例如头疼、身体发热等，建议就医获取正确的处理方式，可能需要抗生素治疗。

　　5、内耳疾病造成的耳鸣

　　内耳是听力的较早阶段，如果出现问题，会引起耳鸣等症状。可能需要经过多种检查才能确定具体的病因，治疗方法包括细菌药物治疗、改善血液循环、物理治疗等。

　　总之，频繁出现耳鸣需要及时让医生检查，早期诊断和治疗会更加容易。此外，生活中保持规律和健康的生活方式，尽量避免噪音和过度使用药物，可以有效预防耳鸣的发生。